For virksomheder, kommuner og skoler
Stress og trivsel på arbejdspladsen
Når medarbejdere er pressede, kan det mærkes i samarbejdet, i kommunikationen og i sygefraværet. Cosmos Evolution arbejder med årsagerne: adfærd, kommunikation og bevidstheden om, hvordan vi påvirker hinanden.
Genkender I det?
Tegn på stress og mistrivsel
Mistrivsel starter sjældent ét sted. Den viser sig i måden, vi taler sammen på, og i den energi, vi bringer med på arbejde.
- Flere konflikter og misforståelserKommunikationen bliver kortere, og små ting vokser sig store.
- Højt sygefraværFlere sygedage og medarbejdere, der går ned med stress.
- Travlhed uden fremdriftAlle har travlt, men samarbejdet hænger ikke sammen.
- Medarbejdere, der trækker sigEngagementet falder, og færre siger noget på møderne.
- Ledere, der står aleneMed ansvaret for trivslen, men uden de rette værktøjer.
- De samme problemer kommer igenSymptomerne behandles, men årsagen bliver ved.
Al kommunikation er adfærd
Når vi forstår, hvordan vores tanker, følelser og overbevisninger styrer vores adfærd, kan vi også ændre den måde, vi samarbejder på. Det er fundamentet for en arbejdsplads med mindre stress og mere trivsel.
Når vi ikke er selvbevidste, træffer vi valg og beslutninger ud fra det, vi tror på, ofte uden at kende sandheden. Det påvirker vores relationer, vores arbejdsmiljø og hele samfundet.
Fra mindset til skabelse
Den bevidste skabelsesmodel
Det hele starter med det, vi tror på. Når vi forstår, hvordan vi skaber, kan vi vælge anderledes. Klik dig rundt i cirklen.
Tanker
Hvad tænker jeg?
Det, vi tror på, påvirker vores tanker.
Modellen viser, hvordan tro, tanker, ord og følelser bliver til handlinger, valg og den virkelighed, vi lever i.
Ubevidst skabelse
Reaktion og gentagelse
- Tro
- Tanke
- Ord
- Følelse
- Handling
- Konflikt
- Konsekvens
- Tro og gamle mønstre
- Reaktion frem for refleksion
- Ubevidst kommunikation
- Konflikter og hamsterhjul
- Samme problemer igen og igen
Bevidst skabelse
Indsigt og udvikling
- Selvindsigt
- Refleksion
- Bevidsthed
- Kommunikation
- Konstruktiv adfærd
- Valg
- Bæredygtig konsekvens
- Selvindsigt og selvbevidsthed
- Konstruktiv kommunikation
- Samarbejde og tillid
- Bæredygtige valg og beslutninger
- En stærkere kultur og fælles mål
Sådan kan vi hjælpe
Foredrag, coaching og forløb
Indsatsen tilpasses jeres udfordringer, fra et enkelt foredrag til et længere forløb for hele organisationen.
Foredrag
Inspiration og fælles sprog om trivsel, mental sundhed, adfærd og kommunikation.
Se foredragTeamudvikling og EQ-træning
Følelsesmæssig intelligens og ordets kraft som værktøjer i hverdagen og i teamet.
Se konsulentydelserCoaching og sparring
Individuel sparring for ledere og medarbejdere med fokus på bevidsthed og visdom.
Læs om sparringOrganisationsudvikling
Selvledelse, forandringsledelse og en ny samarbejdskultur gennem bevidsthed.
Læs merePriser
Book et foredrag om stress og trivsel
Foredraget varer ca. 2 timer og kan holdes online eller fysisk. Foredrag bookes senest en måned i forvejen, og du kan ikke booke en dato, før vi har talt sammen og bekræftet en aftale.
Online foredrag
15.000 kr. inkl. moms
2 timer
Fysisk foredrag
30.000 kr. inkl. moms
Hos jer
Godt at vide
Ofte stillede spørgsmål
Kan et foredrag hjælpe på stress på arbejdspladsen? +
Et foredrag giver jer et fælles sprog og en forståelse af, hvordan tanker, følelser og adfærd påvirker trivsel og samarbejde. Mange vælger at følge op med coaching, sparring eller et forløb, så indsigten bliver til varige forandringer i hverdagen.
Hvem er det for? +
Virksomheder, kommuner, skoler og organisationer, der vil styrke trivsel, mental sundhed og samarbejde, både for ledere og medarbejdere.
Hvad koster et foredrag? +
Et online foredrag på 2 timer koster 15.000 kr. Et fysisk foredrag koster 30.000 kr. Foredrag bookes senest en måned i forvejen. Alle priser er inkl. moms.
Hvordan kommer vi i gang? +
Ring på 30 33 23 79 eller skriv til kontakt@cosmosevolution.dk, og fortæl om jeres udfordringer. Så finder vi sammen ud af, om et foredrag, coaching eller et længere forløb passer bedst.
Kontakt
Klar til at tage det næste skridt?
Ring, skriv eller book direkte. Så finder vi sammen ud af, hvad der passer til dig eller jer. Cosmos Evolution arbejder online i hele Danmark, og foredrag kan holdes både online og fysisk hos jer.