Bliv stressfri og få en helt ny balance ind i dit liv!

Sådan lever du dit liv via positivtænkning og tiltrækningskraften.

8 UGERS ONLINEFORLØB.

Sådan får du krop, sind og sjæl til at samarbejde. Design din fremtid og dit drømmeliv.

Book en gratis introsession

Er du klar til at blive stressfri i 2022?

Forestil dig et liv i balance, hvor du har designet dit drømmeliv!

Du vågner op om morgenen glad og udhvilet, du nyder din morgenkaffe. Du har overblik og overskud på jobbet og glæder dig til at komme hjem til mand og børn. Du nyder livet.

Og selv om der skulle komme et stort eller lille stormvejr i dit liv, har du tillid til, at du klarer det. Ingen stress, for DU er i balance!

Du slapper helt af, for du lader dig ikke styre af frustrationer eller konflikter. Du har indsigt, der giver dig tryghed og værktøjer til at handle.

Du er helt i ro, fordi du nu håndterer og handler på de udfordringer der opstår i din hverdag.

Du har slået den kendte ”BING” lyd fra telefonen, fordi du er i kontrol og ikke lader dig forstyrre eller styre. Du trækker stadig vejret roligt og roen breder sig endnu mere i dig, du mærker GLÆDEN sprede sig

Ingen stress over en mail, en besked, et krav, et behov, en forventning ………

Lyder det for godt til at være sandt, at være stressfri og i balance?

Så læs med her!

Når der er koks i ledningerne inde i hovedet, så koger det over.

Og kender du ikke sammenhængen mellem sind, krop og sjæl – så skaber det stress og mistrivsel. Sindet binder det hele sammen, også kaldet en holistisk helhed.

Derfor er træning i selvbevidsthed vigtig. At blive bevidst om din mentalsundhed og skabe et bæredygtig sind for trivsel og velvære.

Trækker dit sind på positive eller negative konsekvenser? Det er her selv-bevidsthed kommer ind, din bevidsthed om dit sind og ordets kraft.

Du kan her lære om de 2 energier positiv og negativ, hvor du designer dit liv via det tredimensionelle mindset for din højere bevidsthed

Genkender du disse udfordringer?

  • Du føler ikke at du trives i din hverdag, men ved ikke hvorfor

  • Du oplever livet som en kamp - det stresser, det skaber frustrationer

  • Du er bange for at sige din mening, sige til og fra, ja eller nej i forhold til hvad du ønsker

  • Du føler ikke du slår til, at du ikke kan leve op til andres forventninger eller din egen perfektionisme

  • Du føler at dine grænser bliver overskredet

  • Du sover dårligt og har tankemylder pga. psykisk dårligt arbejdsmiljø - arbejdspres eller at nogen presser dig

  • Dit temperament løber af med dig og det skaber dårlig samvittighed, men du kender ikke årsagen

  • Oplever du symptomer som maveproblemer, hovedpine, spændinger – så er det signaler der taler til dig

  • Du er sensitiv og oplever ubehag i dine følelser eller du reagerer udad med dine følelser

Nikker du ja til flere af punkterne, så glæd dig – scroll videre og se hvad du lærer trin for trin i de 8 uger

Det får du i de 8 moduler

  • Uge 1

    Første niveau i følelsesmæssig og emotionel intelligens

    Nye dimensioner i kommunikationsfærdigheder

    Workbook:

    Introduktion og opstart

    Webinar:

    Gruppesession 1 af 8 i kommunikation og lytteteknikker.

    Webinar 1 af 8:

    fælles sparring, indsigt og klarhed.

    Gruppemeditationer

    1 af 8.

    Gruppe-Chakrarensninger

    1 af 8

  • Uge 2

    Design din adfærd
    Al skabelse er tredimensionel
    Ny dimension af positiv tænkning Visuel læring

    Workbook 1:

    Mental sundhed via positiv tænkning

    Webinar:

    Gruppesession 2 af 8 i kommunikation og lytteteknikker.

    Webinar 2 af 8:

    fælles sparring, indsigt og klarhed.

    Gruppemeditationer

    2 af 8.

    Gruppe-Chakrarensninger

    2 af 8

  • Uge 3

    Ny læringsintelligens for nye kommunikative færdigheder.

    Skabelsen: Al kommunikation er adfærd!

    Arbejde med ordets kraft.
    Problembaggrund: Nu tager vi udgangspunkt i hvorfor Hvordan og hvorfor

    Workbook 2:

    Eksistensstilen på det ubevidste plan

    Webinar:

    Gruppesession 3 af 8 i kommunikation og lytteteknikker.

    Webinar 3 af 8:

    fælles sparring, indsigt og klarhed.

    Gruppemeditationer

    3 af 8.

    Gruppe-Chakrarensninger

    3 af 8

  • Uge 4

    Kognitiv udvikling.
    Mentalsundhed – om Skabelsen og Åndeligheden

    Refleksions-teknikker i kommunikation.
    Møde-, samarbejds- og relationskultur

    Hvordan er følelsesmæssig intelligens blevet ødelagt?
    Den vigtigste i dit liv er dig
    Opnå mentalsundhed via bæredygtigt samarbejde

    Workbook 3:

    Skabelse og energier

    Webinar:

    Gruppesession 4 af 8 i kommunikation og lytteteknikker.

    Webinar 4 af 8:

    fælles sparring, indsigt og klarhed.

    Gruppemeditationer

    4 af 8.

    Gruppe-Chakrarensninger

    4 af 8

  • Uge 5

    Hvad er selvbevidsthed?
    Hvordan leves selvbevidstheden?

    Hvad er modstand?
    Tænk positivt
    Hjernen kan sammenlignes med en harddisk

    Workbook 4:

    Selvbevidsthed og modstand

    Webinar:

    Gruppesession 5 af 8 i kommunikation og lytteteknikker.

    Webinar 5 af 8:

    fælles sparring, indsigt og klarhed.

    Gruppemeditationer

    5 af 8.

    Gruppe-Chakrarensninger

    5 af 8

  • Uge 6

    Lyset og mørket
    Hvorfor og hvordan?
    Adfærd på det bevidste og ubevidste plan

    Workbook 5:

    Balance med Cosmos Evolution

    Webinar:

    Gruppesession 6 af 8 i kommunikation og lytteteknikker.

    Webinar 6 af 8:

    fælles sparring, indsigt og klarhed

    Gruppemeditationer

    6 af 8.

    Gruppe-Chakrarensninger

    6 af 8

  • Uge 7

    Er alle med?

    En ekstra masterclass og opsamling

    Webinar:

    Gruppesession 7 af 8 i kommunikation og lytteteknikker.

    Webinar 7 af 8:

    fælles sparring, indsigt og klarhed.

    Gruppemeditationer

    7 af 8.

    Gruppe-Chakrarensninger

    7 af 8

  • Uge 8

    Beskriv hvad du har lært, og hvad det har gjort for dig.

    Webinar:

    Gruppesession 8 af 8 i kommunikation og lytteteknikker.

    Webinar 8 af 8:

    fælles sparring, indsigt og klarhed.

    Gruppemeditationer

    8 af 8.

    Gruppe-Chakrarensninger

    8 af 8

Lær om mental sundhed

Her er alle de kompetencer du udvikler på forløbet!

  • Du får klarhed over dine følelser, og får større overblik, struktur og gennemslagskraft.

  • Du får kommunikationsfærdigheder der knækker koden til dine blokeringer eller begrænsninger, som du ikke var bevidst om.

  • Design din adfærd via visdommen til at se forskellen - hvor du lærer med hjertet gennem positivtænkning og tiltrækningskraften

  • Du vil opgradere din personlige kognitive power, og være din egen sande integrerende ”leder” – hvor du gennem det tredimensionelle mindset, tager kontrollen over dit mindset og sind til helt nye dimensioner.

  • Du begynder at leve ordets kraft og skabe forandringer, både personligt og professionelt, samt i relationer.

  • Du skaber bro og sammenhæng mellem EQ og IQ gennem det tredimensionelle mindset ”Din emotionelle intelligens del og din IQ intelligente del”

Jeg er klar til 8 ugers forløbet!

Er du klar til at opdrage dit mindset og skabe den virkelighed, du drømmer om?

  • Sådan opløser du stress og mistrivsel for altid!

    Lær hvorfor og hvordan stress og mistrivsel opstår

  • Sådan transformerer og formaterer du dit mindset – sind

    Tag kontrollen over dit mindset og sindet en gang for alle!

  • Sådan skaber du et bæredygtigt mindset hvor du sidder i førersædet

    Design din adfærd via din bevidsthed for at blive selvbevidst

  • Slip perfektionisten og bliv fri for negative tanker

    Skab din mentale sundhed, ryd op i dit liv

Hvem styrer dit liv?

Dig selv eller andre?

Tag din power tilbage og skab balance!

Er du klar til at starte en positiv udviklingsspiral, der aldrig stopper?

Glæden er en handling! Vidste du: Angsten dækker over Glæden? Derfor kan du spænde ben for dig selv!

Min historie

Visdommen til at se forskellen

Sommetider skal der en krise til, før vi er klar til at udvikle os. Jeg havde flere gennem livet, som de fleste har. Men to var skelsættende på hver sin måde.

Da jeg var omkring 7 år gammel opdagede jeg, eller blev bevidst om, at det som mennesker sagde og gjorde, ikke gik i samme retning!

Hvorfor og hvordan hang det sammen? Løj de, manipulerede de, eller vidste de ikke bedre?

Jeg var meget svagtseende som barn, og langt op i mit voksenliv.

Derfor har jeg måttet finde andre måder at lære på. Jeg blev meget bevidst om det ubevidste, det jeg ikke kunne se, såsom følelser. Som voksen gav operationer mig heldigvis synet, så jeg i dag ser ganske fint.

Da jeg startede som selvstændig første gang, gik der ikke mange år før jeg fik følelsen af, at jeg ikke bestemte i min egen virksomhed og i mit eget liv!

Alle de påvirkninger som kom ude fra, gjorde mig nærmest handlingslammet. Jeg vidste ikke hvordan jeg skulle håndtere dem.

Presset gjorde at jeg en nat vågnede op og var lam.
Jeg var så svimmel, at den mindste bevægelse gjorde, at det hele sejlede rundt. Jeg havde fået stress!

Hvorfor og hvordan kunne det ske? Jeg ville vide det.

Og så begyndte min rejse….. en rejse ind i mig selv….
Og her var de ”sensor-agtige” fornemmelser jeg mærkede som lille og som teenager vigtige. For jeg havde en helt anden tilgang til det at være bevidst pga. mit svage syn.

Jeg har brugt mere end 16 år på at knække koden på vores mindset / sind.

Livet er personlig selvudvikling og jeg opdagede Cosmos New Age Energy.

I Cosmos New Age Energy arbejdes der med at alt er energi. Og det skal man have med i alt man gør. Så da jeg begyndte at træne min selvbevidsthed og den strategi jeg fremadrettet lagde for mit liv, fandt jeg ud af

  • at energien er værdien for strategien!

Faktisk er intet som det ser ud til at være, når man taler energi, hvilket jeg har arbejdet med og dykket ned i, i mange år.

Ingen havde lært mig om sindet – at det har en sammenhæng med din ydre og din indre verden, som et kompas til at navigere i hver dag

Jeg vil gerne dele det jeg har lært – for det har hjulpet mig og jeg har hjulpet andre via coaching i selvbevidsthed og bevidsthed, derfor har jeg lavet onlineforløbet til dig.

Her er en opsummering af en coachingsession jeg havde med en kvinde, som havde været til både læge og psykolog inden hun kom forbi mig. Hun følte næsten at alle muligheder var prøvet af.Det tog max en time at få denne klarhed.

Kvinden helt uden grænser

Jeg havde en kvinde til samtale, som var sygemeldt med stress og depression. Jeg gjorde hende klart, at jeg ikke tror på sygdom, men at det er en ubalance i sindet. Det var faktisk også hendes oplevelse. Men hun var ikke bevidst om, hvorfor og hvordan det hang sammen.

Derfor havde hun besluttet, at hun gerne ville til at begynde at løbe for at rense hovedet og have lidt tid til sig selv. Mest af alt ønskede hun at få glæde i sit liv!

Efter hun havde fortalt et stykke tid, nævner hun, at hendes venner ofte spurgte hende, hvorfor finder du dig i det? Jeg afbrød og spurgte ”Hvad er det du finder dig i?”

”Ja, vi har et barn, der har ADHD og hun napper mig, rykker mig i håret, hun stikker fingrene i øjnene på mig. Ja, hun har også bidt mig!”

Jeg grinede lidt og sagde ”Dit barn skal da have en pokal for tålmodighed, overbærenhed og vedholdenhed. Kvindemenneske, du har ingen grænser, og dit barn prøver forgæves på at søge dine grænser, men du har ingen. Børn afspejler forældrenes mangler, så man kan sige, at vi faktisk får børnene for at lære af dem.”

Hun sad i 30 sekunder, så sagde hun: ”Gud det er jo et helt nyt liv.”

”Ja, nu kommer du til at se og opleve glæden i dit liv. Nyd det!”

Hvorfor tog det kun en session? Fordi jeg har trænet min bevidsthed siden jeg var barn, derfor kan jeg hjælpe dig hurtigere med klarheden!

Lær om et bæredygtigt mindset

Hvornår starter forløbet, og hvordan er det hele skruet sammen?

Start numed den individuelle samtale med mig.

Forløbets gruppedelstarter tirsdag d. 10. januar 2023 kl. 7.00 med 1 workbook intro og opstart.

Webinargruppesessioner i kommunikation og lytteteknikker, varighed ca. 1½ time pr. gang, en gang om ugen. Der er forskellige tidspunkter man kan booke sig ind på hver uge, da der max er 6 i en session.

Webinar opsamlingfælles sparring, indsigt og klarhed. Webinarerne á ca. 1 til 2 timer bliver holdt på hverdage - tirsdag i ulige uger og torsdag i lige uger kl. 19.30. via Zoom.

Alle opsamlingswebinarerne bliver optaget,så du kan høre dem hvis du ikke er med live.

6 x Workbooksudkommer hver mandag kl. 7.00.

Eksklusiv Facebookgruppe:Du kan connecte og få uvurderlig sparring med de andre på holdet og modtage ekspert svar fra Dorte Joy Juul.

Det kan ikke være lettere

Du investerer ca. 45 min. om dagen på at designe din fremtid og få dit drømmeliv.

  • Du bestemmer selv hvornår på dagen, du vil lave dit hjemme arbejde

  • Du kan befinde dig hvor som helst i verden og være med via Zoom

  • Du får workbooks at gå frem efter, som skaber resultater uden at bruge meget tid

  • Du kan stille spørgsmål og få svar i gruppen og sparring via zoom, hvis du får brug for det.

Afklaringssession

For at deltage skal du booke en gratis strategisession på ca. 15 minutter.

Book en gratis afklaringssession

Krop – sind – sjæl

ekstra Masterclass

Design mental sundhed via DIN bevidsthed

Din Investering

Den fulde værdi, som du IKKE skal betale er 36.000 kr.

Din pris:

5.000,- per måned – á 3 rater

Spar 21.000 kr.

Eller betal på én gang:

15.000,-